INHOUDSOPGAWE:

Hoekom eet my 16 maande oue nie?
Hoekom eet my 16 maande oue nie?

Video: Hoekom eet my 16 maande oue nie?

Video: Hoekom eet my 16 maande oue nie?
Video: Смотрите 16–17–18 серии юмористического телесериала для подростков (10+) - "Хочу в Париж". 2024, November
Anonim

Jou kleuter se weiering om eet is gewoonlik tydelik. 'n Jong kind se belangstelling in kos sal toeneem en afneem - dip tydens tandekry, spits tydens groeispruite, daal tydens aanvalle van teenstrydigheid, ensovoorts. Maar oor 'n tydperk van etlike dae of weke verbruik die meeste kleuters die nodige voedingstowwe wat nodig is om te floreer.

Is dit normaal dat 'n kleuter nie wil eet nie?

Dit is algemeen vir kleuters aan eet slegs baie klein hoeveelhede, om kieskeurig te wees oor wat hulle eet , en aan weier om te eet enigsins. Daar is 'n paar redes hiervoor: Kleuters ' eetlus wissel voortdurend as gevolg van groeispruite en variasies in aktiwiteit. Kleuters groei nie so vinnig soos babas nie, so hulle het minder kos nodig.

Tweedens, hoekom eet my kind nie? Kinders reeds geprogrammeer is om eet soveel as wat hulle nodig het vir groei en energie. Baie ouers probeer dwing hul kind aan eet meer as wat hulle nodig het, want hulle bekommer hulle hul kind s'n swak eetlus kan veroorsaak dat hulle siek word of 'n vitamientekort ontwikkel. Die goeie nuus is dat dit nie waar is nie.

Dienooreenkomstig, wat doen jy as jou kleuter nie wil eet nie?

Gesonde eetgewoontes

  1. Bedien die regte hoeveelheid. Bied jou kind 1 eetlepel van elke kos vir elke jaar oud.
  2. Wees geduldig. Bied baie keer nuwe kos aan.
  3. Laat jou kind help. Laat hom of haar kos in die kruidenierswinkel kies.
  4. Maak dinge pret.
  5. Bied keuses aan.
  6. Meng nuut met oud.
  7. Laat hulle dip.
  8. Wees 'n goeie voorbeeld.

Hoekom het my kleuter skielik ophou eet?

Die verlies aan eetlus kan ook bloot 'n reaksie op wees eet te veel versnaperinge of drink groot hoeveelhede melk of sap tussen maaltye. Snacks is nuttig, maar as te veel is geëet , is daar dalk nie plek vir aandete nie en dit is nuttig om sap of melk vir etenstye te spaar, en net water tussenin te drink.

Aanbeveel: