Hoe reageer jy op ongeldigmaking?
Hoe reageer jy op ongeldigmaking?

Video: Hoe reageer jy op ongeldigmaking?

Video: Hoe reageer jy op ongeldigmaking?
Video: Исцеление раненого внутреннего ребенка 2024, November
Anonim

Gee hierdie persoon opdrag dat maak nie saak wat jy doen die enigste nie reaksie wat hulle vir jou moet gee is: “Ek is jammer dat jy so voel.” Laat hulle jou knyp totdat dit begin seer word. Sodra die pyn jou genoeg geïrriteer het, sê vir die persoon: “Ag! Dit maak regtig seer!” Wag vir hul skrif antwoord.

As u dit in ag neem, wat is traumatiese ongeldigmaking?

Traumatiese ongeldigmaking vind plaas wanneer 'n individu se omgewing herhaaldelik of intens kommunikeer dat die individu se ervarings, kenmerke of emosionele reaksies onredelik en/of onaanvaarbaar is. By jong kinders is die gedrag van die heropvoering van die trauma deur spel kan ook teenwoordig wees.

Tweedens, wat word dit genoem as iemand jou probeer sleg laat voel? Hierdie tipe emosionele manipulasie is geroep gasbeligting. Gaslighting is 'n vorm van emosionele mishandeling waar 'n persoon maak jou twyfel aan jouself of bevraagteken jou weergawe van 'n voorval. Gasbeligting kan van 'n romantiese maat, 'n baas, 'n vriend of enigiemand anders kom.

Dienooreenkomstig, wat is die betekenis van ongeldigmaking?

Om ongeldig beteken om iets te kanselleer of dit nietig te maak, asof dit nooit gebeur het nie. In ongeldig maak jy sien die woord geldig wat beteken waar of korrek. Wanneer jy ongeldig maak iets wat jy dit minder waar, minder amptelik of minder korrek maak.

Wat is emosionele validering?

Emosionele bevestiging is die proses van leer oor, begrip en aanvaarding van 'n ander persoon s'n emosioneel ondervinding. Emosionele bekragtiging word onderskei van emosioneel ongeldigmaking, waarin 'n ander persoon se emosioneel ervarings word verwerp, geïgnoreer of beoordeel.

Aanbeveel: