Hoe kry jy 'n katartiese ervaring?
Hoe kry jy 'n katartiese ervaring?

Video: Hoe kry jy 'n katartiese ervaring?

Video: Hoe kry jy 'n katartiese ervaring?
Video: Акунин – что происходит с Россией / What's happening to Russia 2024, November
Anonim

Katarsis kan neem plaas tydens die verloop van terapie, maar dit kan ook tydens ander oomblikke voorkom.

Enkele voorbeelde van hoe katarsis kan plaasvind, sluit in:

  1. Praat met 'n vriend.
  2. Luister na 'n liedjie.
  3. Skep of kyk na kuns.
  4. Oefen.

Net so, wat is 'n katartiese ervaring?

katarsis . [(kuh-thahr-suhs)] An ondervinding van emosionele vrystelling en suiwering, dikwels geïnspireer deur of deur kuns. In psigoanalise, katarsis is die vrystelling van spanning en angs wat voortspruit uit die bring van onderdrukte gevoelens en herinneringe in die bewussyn.

Verder, kan mense katarties wees? katarsis . Gebruik die selfstandige naamwoord katarsis om na die ervaring te verwys a persoon kan het van emosionele spanning los en voel daarna verfris.

Daarvan, hoe kry jy katarsis?

Die kardiovaskulêre, respiratoriese, gastroïntestinale en muskuloskeletale stelsels word almal aangetas soos opgekropte emosies vrygestel word. Sommige mense vind dat hulle kan katarsis bereik deur te oefen of iets fisies veeleisend te doen wat dieselfde tipe fisiese veranderinge bevorder.

Wat is 'n voorbeeld van katarsis?

Katarsis verwys na 'n emosionele vrystelling vir die karakters in 'n literêre werk, of 'n emosionele vrystelling vir die gehoor van die werk. Klavier speel is 'n katarsis vir 'n moeë, besige ma na 'n lang dag se werk. Voorbeelde van Catharsis uit Letterkunde en Film. 1.

Aanbeveel: