Wat is hipnogeboorte?
Wat is hipnogeboorte?

Video: Wat is hipnogeboorte?

Video: Wat is hipnogeboorte?
Video: Wat is een hypo en wat is een hyper? 2024, Mei
Anonim

HipnoBirthing is 'n geboorteopvoedingskursus wat natuurlike geboorte beklemtoon en selfhipnosetegnieke leer om vrees en pyn tydens kraam te bekamp. Tog, wanneer baie vroue dink oor die werklike proses van geboorte, is vrees vir pyn (en hoe om dit te vermy) op die voorpunt van hul gedagtes.

Hierin, wat is 'n hipno-geboorte?

Hipnobirthing is 'n geboorte metode wat self- hipnose en ontspanningstegnieke om 'n vrou te help om fisies, geestelik en geestelik voorbereid te voel en haar bewustheid van vrees, angs en pyn te verminder tydens bevalling.

Net so, wanneer moet jy hipnobirthing begin? Iewers tussen 25-30 weke is ideaal, aangesien die sukses van die kursus sterk gekoppel is aan hoeveel oefening jy doen . Dit is egter voorsien jy kan die kursus voor voltooi jy geboorte gee, gaan dit nog aan help.

Net so word gevra, wat is hipnogeboortetegnieke?

HipnoBirthing ® is 'n unieke metode van ontspanne, natuurlike geboorte-opvoeding, versterk deur selfhipnose en begeleide beelde tegnieke wat vroue toelaat om hul natuurlike vermoëns te gebruik om veiliger, makliker en gemakliker geboorte te bewerkstellig.

Hoe effektief is hipnobirting?

Die hoofbeginsel van hipnogeboorte is om vrees te verwyder en wanneer dit bereik word, word pyn tydens kraam aansienlik verminder (en in sommige gevalle heeltemal uitgeskakel), wat lei tot 'n makliker, kalmer en gemakliker geboorte-ervaring.

Aanbeveel: