INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe kom ek oor 'n breuk met my kêrel?
2024 Outeur: Edward Hancock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:28
Hoe om oor 'n breuk te kom
- Praat daaroor met mense wat jy vertrou – of vreemdelinge wat jy nooit weer sal sien nie.
- Maak planne.
- Kry 'n stokperdjie.
- Maak 'n op breek snitlys.
- Sluit aan vir 'n paar afspraakprogramme - of probeer om daarsonder te gaan.
- Werk deur dit met 'n terapeut.
- Hou op om jou eks te SMS.
- Weet dat dit tyd neem om aan te beweeg.
Mense vra ook, wat om te doen as jy pas met jou kêrel gebreek het?
Hier is 'n paar maniere om jou te help op jou pad na vrede en weer geluk
- Sny al die kontak.
- Laat jou emosies uit.
- Aanvaar die feit dat dit verby is, ten minste vir nou.
- Vind jouself.
- Verken en geniet dit.
- Gee aandag aan jou gedagtes.
- Verstaan die skoonheid van enkellopend wees en moenie in 'n ander verhouding jaag nie.
Mens kan ook vra, hoe lank neem dit om oor iemand te kom vir wie jy nog lief is? Volgens navorsing gepubliseer in The Journal of Positive Psychology, dit neem 11 weke om beter te voel nadat 'n verhouding beëindig is. Maar 'n aparte studie het dit gevind neem nader aan 18 maande om genees vanaf die einde van 'n huwelik.
Die vraag is ook, hoe maak jy op met iemand wat jy nog liefhet?
DOEN:
- Dink na oor wat jy wil hê en hoekom jy dit wil hê. Neem tyd om jou gevoelens en die redes vir jou besluit te oorweeg.
- Dink aan wat jy sal sê en hoe die ander persoon kan reageer.
- Het goeie bedoelings.
- Wees eerlik – maar nie brutaal nie.
- Sê dit persoonlik.
- As dit help, vertrou in iemand wat jy vertrou.
Hoe voel ouens na 'n breek?
Mans rapporteer meer gevoelens van woede en neem deel aan meer selfvernietigende gedrag as vroue. Vroue, in vergelyking, gereeld voel meer depressief en neem deel aan meer sosiale, affiliatiewe gedrag as mans.
Aanbeveel:
Kom Boeddhiste met Hindoes oor die weg?
Die verhouding tussen Hindoeïsme en Boeddhisme was nog altyd vriendelik. Boeddha word diep vereer deur die meeste Hindoes, en baie van die amptelike simbole van moderne Indië is Boeddhisties van oorsprong. Verder word die verdraagsaamheid inherent aan Hindoeïsme duidelik weerspieël in Indië se lewendige, sekulêre demokrasie
Hoe om vinnig oor 'n breuk te kom?
7 Gewoontes wat jou kan help om vinniger oor 'n breuk te kom, volgens kenners wat selfversorging beoefen. Andrew Zaeh vir Bustle. Spandeer tyd aan 'n nuwe stokperdjie. Kuier elke dag saam met geliefdes of praat elke dag. Begin jouself om positiewe gedagtes te dink. Volg jou gedagtes van jou eks. Kom aan die beweeg. Skakel skuldgevoelens aktief uit
Hoe kan ek met my tienerseun oor die weg kom?
Hieronder is 'n lys kommunikasietegnieke om te probeer die volgende keer wat jy nodig het om met jou tiener te skakel en te kommunikeer. Gee hom vooraf kennis. Voer hom. Los die lesing. Beheer jou emosies. Loop terwyl jy praat. Kommunikeer indirek. Gebruik fisiese voorbeelde. Wees bewus van jou seun se ingebore mededingendheid
Hoe weet jy of ek met my kêrel moet opbreek?
Hier verduidelik kenners van die tekens wat aandui dat dit dalk tyd is om te laat gaan: Daar word nie aan jou behoeftes voldoen nie. Jy soek daardie behoeftes by ander. Jy is bang om meer van jou maat te vra. Jou vriende en familie ondersteun nie jou verhouding nie. Jy voel verplig om by jou maat te bly
Hoe hanteer jy 'n breuk met iemand vir wie jy lief is?
Hoe om te gaan met opbreek met iemand wat jy nog steeds liefhet Aanvaar dat liefde nie genoeg is nie. Besef dit is nie jou skuld nie. Geborg: Die beste advies oor afsprake/verhoudings op die web. Dink na oor wat die beste vir jou is. Bou eers ondersteuning. Sit 'n bietjie na-opbreektyd opsy. Gryp 'n paar sneesdoekies en praat. Bly so veel as moontlik weg