Watter bestanddele is in onversoete amandelmelk?
Watter bestanddele is in onversoete amandelmelk?

Video: Watter bestanddele is in onversoete amandelmelk?

Video: Watter bestanddele is in onversoete amandelmelk?
Video: What Happens To Your Body When You Drink Almond Milk Every Day 2024, November
Anonim

Bestanddele (onversoet): Amandelmelk (gefiltreer Water , Amandels), bevat 2% of minder van: vitamien- en mineraalmengsel ( Kalsium karbonaat, vitamien E asetaat, Vitamien A Palmitaat , Vitamien D2 ), Seesout , Natuurlike geur, sonneblomsitien, sprinkaanboontjiegom, gellangom, askorbiensuur (om geur te beskerm).

Net so, het onversoete amandelmelk kunsmatige versoeters?

Onversoete amandelmelk bevat nul gram suiker. Daarom kan ons tot die gevolgtrekking kom dat die suikerinhoud versoet is amandelmelk is van die "bygevoegde" variëteit. Versoet, ongegeur amandel melk gewoonlik bevat sowat 7 gram bygevoegde suiker per porsie. Nie vreeslik nie, maar nie ideaal nie.

Verder, is daar chemikalieë in amandelmelk? Kommersieel verkoop amandel melk, soos gevind by jou plaaslike gesondheidswinkel, is vol sintetiese chemikalieë wat jou immuunstelsel stres en bydra tot chroniese siektes. Lees verder om uit te vind hoekom jy net regte tuisgemaakte moet drink amandelmelk.

As u dit in die oog hou, wat is regtig in amandelmelk?

Dit blyk dat dit meestal water is, met 'n wenk van amandels en bietjie sout, stysel, stabiliseerders en geurmiddels. Buitendien amandels , sy gelyste bestanddele is bronwater, kalsiumkarbonaat, tapioka-stysel, seesout, stabiliseerder: karrageen; emulgator: sonneblom Lesitien; natuurlike geurmiddel.

Hoekom is amandelmelk sleg vir jou?

Om dit te vermy, kies onversoete en ongegeurde amandelmelk . Opsomming Amandelmelk is 'n swak bron van proteïene, vet en voedingstowwe wat belangrik is vir 'n baba se groei en ontwikkeling. Boonop bevat baie verwerkte variëteite bymiddels soos suiker, sout, geure, tandvleis en karrageen.

Aanbeveel: