INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat doen jy in huweliksberading?
2024 Outeur: Edward Hancock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:28
Huweliksberading help paartjies van alle soorte herken en los konflikte op en verbeter hul verhoudings. Deur huweliksberading , jy deurdagte besluite kan neem oor die herbou en versterking van jou verhouding of op jou eie pad gaan.
Met betrekking tot hierdie, wat is die sukseskoers van huweliksberading?
Die goeie nuus is dat paartjie berading soos dit tans beoefen word-gebruik Emosioneel-gefokus Terapie (EFT)-is nou ongeveer 75 persent effektief, volgens die American Psychological Association.
Tweedens, hoe berei ek voor vir huweliksberading? Hier is sewe maniere om geestelik en emosioneel voor te berei vir terapie met jou maat:
- Maak seker dat julle albei 100% belê is om saam terapie by te woon.
- Bespreek gedeelde doelwitte vir terapie met jou maat.
- Begin jou soektog na 'n paartjieberader deur gemak en fiksheid te prioritiseer.
Ook gevra, hoe weet jy of jy huweliksberading nodig het?
13 tekens wat jy nodig het om 'n huweliksberader te besoek
- Wanneer jy nie praat nie.
- Wanneer jy praat, maar dit is altyd negatief.
- Wanneer jy bang is om te praat.
- Wanneer liefde weerhou word as straf.
- Wanneer jy jou maat as 'n antagonis sien.
- Wanneer jy geheime hou.
- Wanneer jy 'n verhouding oorweeg (of het).
- Wanneer jy finansieel ontrou is.
Kan huweliksberading werklik help?
Bevindinge van 'n onlangse studie in die "Journal of Marital and Family Terapie ," rapporteer dit huweliksberading help sewe uit tien paartjies vind groot bevrediging in hul huwelik . Nie alle navorsing is egter so optimisties nie.
Aanbeveel:
Wat vra nie wat jou land vir jou kan doen nie vra wat jy vir jou land kan doen?
Dit was ook in sy intreerede dat John F. Kennedy sy beroemde woorde gespreek het, 'vra nie wat jou land vir jou kan doen nie, vra wat jy vir jou land kan doen.' Hierdie gebruik van chiasmus kan selfs gesien word as 'n tesisverklaring van sy toespraak - 'n oproep tot aksie vir die publiek om te doen wat reg is vir die groter voordeel
Wat gebeur met die eerste sessie van huweliksberading?
Die eerste sessie word bestee om meer oor elke individuele persoon en jou verhouding as 'n paartjie te leer. Dit is belangrik dat jou terapeut of berader elkeen van julle op 'n persoonlike vlak leer ken. Hulle kan oor alles vra van jou kinderdae tot hoe jy mekaar ontmoet het
Wat ons leer om te doen, leer ons deur aanhaling te doen?
"Vir die dinge wat ons moet leer voordat ons dit kan doen, leer ons deur dit te doen." "Leer word nie toevallig bereik nie, dit moet met ywer gesoek word en met toewyding aandag gee."
Wat doen jy as jy geen motivering het om huiswerk te doen nie?
Stappe Beloon jouself wanneer jy 'n huiswerkdoelwit bereik. Belonings kan 'n kragtige motiveerder wees! Bederf jouself ook voor jy begin werk. Werk saam met 'n gemotiveerde studiemaat. Bepaal wanneer en waar jy die beste werk. Stel 'n paar SLIM huiswerkdoelwitte. Herinner jouself aan hoekom jy in die eerste plek op skool is
Wat om te doen as jy nie lus is om huiswerk te doen nie?
Stappe Stel jou stasie op. Sodra jy van die skool af by die huis kom, versamel alles wat jy nodig het om jou huiswerk voor jou te doen. Kies 'n beginneropdrag. Oor die algemeen moet jy met jou moeilikste huiswerk begin. Loop weg. Stel 'n spesifieke doelwit en beloning. Kry hulp. Neem pouses. Wees strategies oor vermaak