Moet ek water met Pedialyte drink?
Moet ek water met Pedialyte drink?

Video: Moet ek water met Pedialyte drink?

Video: Moet ek water met Pedialyte drink?
Video: Which is better? Gatorade or Pedialyte? 2024, November
Anonim

Tog rehidreer met 'n drink hou van Pedialiet stel die liggaam in staat om die vloeistowwe en noodsaaklike elektroliete langer as gewone elektroliete aan te vul en te behou water . Maar Pedialiet kon het voordele as jy veral gedehidreer voel na 'n lang of warm hardloop.

Dan, moet jy water drink met Pedialyte?

Water nie het genoeg elektroliete, sovir ligte tot matige dehidrasie, dikwels net drinkwater is nie genoeg nie. Vir behoorlike hidrasie, ons behoefte beide die vloeistowwe en elektroliete, soos dié wat in Pedialiet , torehidreer en voel vinnig beter.

Is dit ook reg om Pedialyte daagliks te drink? Maar net omdat Pedialiet is wonderlik vir babelas, dit beteken nie dat jy moet nie drink dit heeltyd. Met ander woorde, jy moet beslis nie al die water wat jy vervang nie drink met Pedialiet . Bottom line: Pedialiet is goed om te drink vir 'n babelaas, en dit kan dalk vir jou werk.

Hoeveel Pedialyte moet ek dan drink?

Om behoorlike hidrasie te handhaaf, 4–8 porsies (32 tot 64 fl oz) van Pedialiet mag per dag benodig word. Raadpleeg jou dokter as braking, koors of diarree langer as 24 uur voortduur of as die verbruiksbehoeftes meer as 2 liter (64 fl oz) per dag is.

Hoe drink jy Pedialyte?

Pedialiet het die optimale balans van suiker en elektroliete wat nodig is vir vinnige rehidrasie wanneer braking en diarree laat jou of jou kleinding in die badkamer vas. As jy of jou kinders sukkel om vloeistowwe onder te hou, begin deur klein slukkies te neem Pedialiet elke vyftien minute. Verhoog die bedrag as moontlik.

Aanbeveel: