INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe berei jy geestelik voor vir ouerskap?
2024 Outeur: Edward Hancock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:28
Is daar enige manier om emosioneel voor te berei vir ouerskap?
- Bestuur jou verwagtinge; laat gaan die geïdealiseerde beeld van ouerskap en/of geboorte.
- Maak kontak met jou maat (as jy een het) tydens swangerskap en voorberei vir 'n potensieel moeilike eerste jaar.
- Oorskat hersteltyd.
- Slaap is belangrik!
Hierin, hoe berei jy geestelik voor vir 'n baba?
Strategieë om geestelik vir jouself te sorg:
- Maak jou sielkundige gesondheid 'n prioriteit.
- Verban negatiewe selfspraak.
- Neem tyd vir jouself.
- Neem 'n bevalling of ouerskap klas.
- Praat met jou maat oor hoe jy beplan om ouer te word.
- Bespreek ook hoe jy uitdagings wat mag opduik sal hanteer.
Verder, hoekom is emosionele gesondheid so belangrik vir ouerskap? Kyk na jouself tydens vroeg ouerskap Dit help om 'n sterk, veilige band te ontwikkel wat sal verseker dat jou baba fisies, geestelik en voortgaan om te ontwikkel emosioneel . Goed emosionele gesondheid en kommunikasie versterk jou verhoudings met enige ouer kinders en ander familielede.
Behalwe hierbo, hoe berei ek myself voor vir ouerskap?
Berei voor vir ouerskap in 10 maklike stappe
- Sê totsiens vir jou vriende.
- Raak gewoond aan onreëlmatige slaappatrone.
- Berei voor vir hoë stresvlakke.
- Berei jou voete voor om op klein voorwerpe te trap.
- Leer dat dit nie altyd moontlik is om vlekvry te wees nie.
- Sê afskeid van jou privaatheid.
- Leer om konstante kameraadskap en een minder arm te hê.
- Besef dat jou salaris baie klein is.
Waaraan moet jy dink wanneer jy 'n baba kry?
As jy daaraan dink om 'n baba te hê, lees eers hierdie
- Verloor die geboorteplan.
- As die ergste gebeur, is jy nie alleen nie.
- Prioritiseer jou bekkenbodem.
- 4 Kom ons praat oor poep.
- Borsvoeding kan baie moeilik wees.
- Jy weet wat jy nodig het.
- Jy sal tyd nodig hê om te herstel.
- Mikrogolftee is grimmig.
Aanbeveel:
Hoe berei ek voor vir MPJE?
MPJE-toetskundiges beveel aan om 3-6 maande voor te berei voordat die eksamen geneem word. Ons MPJE-leermodule laat tyd toe om oefentoetse af te lê en dan te fokus op areas wat ekstra studie benodig. Berei 'n daaglikse plan voor wat die werk aan 'n oefentoets insluit en die rasionaal vir elke vraag verstaan
Hoe berei ek voor vir 'n pleegsorghuisstudie?
Volg hierdie 5 wenke om voor te berei vir 'n pleegsorg of aanneming tuisstudie. Wenk 1 – Haal diep asem, ontspan en verwelkom die tuisstudieskrywer in jou huis. Wenk 2 – Gebruik die kontrolelyste wat ons met jou deel. Wenk 3- Berei jou slaapkamers voor. Wenk 4 – Maak 'n bietjie skoon, maar moenie mal raak nie. Wenk 5 – Moenie daaroor dink nie
Hoe berei ek voor vir leesbegrip LSAT?
Die top 5 LSAT-leesbegripwenke Kies jou leesbestelling. Blaai vinnig deur die gedeeltes en besluit in watter volgorde jy dit wil beantwoord. Som op soos jy gaan. Na elke paragraaf wat jy lees, skryf 'n vinnige opsomming in die kantlyn. Kies jou bestelling-weer! Verstaan die Vraag. Herhaal
Hoe berei ek voor vir TCAP?
Wenke vir suksesvolle TCAP Maak seker dat jou kind 'n goeie nag se slaap kry. Sorg dat jou kind ontbyt eet. Sorg dat jou kind betyds by die skool opdaag en ontspanne is. Moedig jou kind aan om hul bes te doen. Herinner jou kind om hul tyd te neem en hul werk na te gaan. Stuur 'n waterbottel saam met jou kind
Hoe berei jy voor vir ouerskap?
Berei voor vir ouerskap in 10 maklike stappe. Sê totsiens vir jou vriende. Raak gewoond aan onreëlmatige slaappatrone. Berei voor vir hoë stresvlakke. Berei jou voete voor om op klein voorwerpe te trap. Leer dat dit nie altyd moontlik is om vlekvry te wees nie. Sê afskeid van jou privaatheid. Leer om konstante kameraadskap en een minder arm te hê. Besef dat jou salaris baie klein is