INHOUDSOPGAWE:

Hoe kry ek my 3-jarige om op te hou om uit die bed op te staan?
Hoe kry ek my 3-jarige om op te hou om uit die bed op te staan?

Video: Hoe kry ek my 3-jarige om op te hou om uit die bed op te staan?

Video: Hoe kry ek my 3-jarige om op te hou om uit die bed op te staan?
Video: The HOLY GRAIL of Precision Machining | SIP Hydroptic 6 Jig Borer 2024, November
Anonim

'n Basiese roetine behels:

  1. doen die dieselfde strelende dinge elke vorige aand bed .
  2. vermy harde of luidrugtig speel voor slaaptyd.
  3. vermy skermgebaseerde aktiwiteit in die uur voor slaaptyd - dit is, vermy TV, rekenaarspeletjies of tablette en ander handtoestelle.

As u dit in ag neem, hoe keer ek dat my kleuter uit die bed opstaan?

Hier is hoe om dit te stop

  1. Stel slaaptydgrense. Kleuters klim vir omtrent enigiets uit die bed - om water te drink, badkamer toe te gaan, opgestopte dier wat hulle in 'n ander kamer gelos het, te gryp of vir die 100ste keer "goednag" vir die hond te sê.
  2. Gee kinders jou verwagtinge.
  3. Vermy lekkers.
  4. Gebruik aansporings.
  5. Kleurvolle oplossings.
  6. Skep 'n balans.

Verder, hoe verander ek my kleuter na 'n bed? Lees meer oor hierdie skakels in my openbaarmakingsbeleid.

  1. Stel die verhoog – maak die kleuterbed gereed.
  2. Skuif die nuwe bed vroeg in hul kamer in.
  3. Laat die kleuter help met die skuif.
  4. 4. Maak seker dat die kamer "Mobile Toddler" gereed is.
  5. Kinderbestande deur.
  6. Begin die oorgang met slaaptyd.
  7. Moenie grot nie.
  8. Begin slaaptyd vroeër.

Ook, hoe hou ek my kleuter die hele nag in die bed?

Hier is 'n paar wenke om die permanente oorgang te maak van 'n kind wat in sy/haar eie bed slaap:

  1. Maak jou kind se kamer uitnodigend.
  2. Oorweeg die grootte van die bed.
  3. Vestig 'n onvergeetlike slaaptydroetine.
  4. Maak 'n reël dat jou kind nou in sy/haar eie bed sal slaap (geen uitsonderings nie)
  5. Moenie toegee aan huil of kerm nie.

Hoe laat moet 'n 2-jarige gaan slaap?

Kleuter slaaptyd roetine Meeste kleuters is gereed vir bed tussen 18:30 en 19:30. Dit is 'n goeie tyd , want hulle slaap die diepste tussen 20:00 en middernag. Dit is belangrik om die roetine konsekwent te hou oor naweke sowel as gedurende die week.

Aanbeveel: