INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat kan 'n senior doen om besig te bly?
2024 Outeur: Edward Hancock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:28
9 wonderlike aktiwiteite vir seniors met beperkte mobiliteit
- Spandeer tyd aan lees. Lees is 'n fantastiese aktiwiteit vir ouer volwassenes.
- Verken 'n verskeidenheid stokperdjies.
- Oefen gereeld.
- Raak kreatief.
- Spandeer tyd in die buitelug.
- Om pret te hê met gelukkige besoekers.
- Speel speletjies!
- Geniet flieks, TV-programme of musiek.
Verder, watter aktiwiteite is goed vir seniors?
Hier is 'n oorsig van net 'n paar van die aktiwiteite vir bejaardes wat jy in senior lewende gemeenskappe en verder kan vind
- Groep Oefenklasse.
- Stapklubs.
- Tuinmaakklubs.
- Boekklubs.
- Lewensverhaal-oefeninge.
- Lesings en Voortgesette Ed-klasse.
- Kunsklasse.
- Pottebakkery/Keramiekklasse.
Vervolgens is die vraag, hoe verwyl jy tyd op ouderdom? Gereelde fisiese aktiwiteit en positiewe sosiale verhoudings kan fisieke en geestelike gesondheid bevorder ouer volwassenes.
Probeer sommige van hierdie opsies vir grootte:
- Reis.
- Leer iets nuuts.
- Neem 'n klas.
- Leer 'n klas.
- Vrywilliger.
- Begin 'n bysaak.
- Werk deeltyds.
- Mentor 'n kind.
As u dit in ag neem, wat doen senior burgers vir die pret?
Hierdie prettige aktiwiteite vir seniors sal sosiale interaksie 'n hupstoot gee en 'n positiewe impak op algehele bui en selfbeeld maak
- Probeer 'n nuwe restaurant. Breek weg van jou kuierplekke en probeer iets nuuts.
- Beplan 'n fliekaand.
- Begin Dating.
- Besoek Family More.
- Plaaslike ontmoetings.
- Gaan inkopies doen.
- Padreis.
- Kyk na jou senior sentrum.
Hoe hou jy ou mense aktief?
Hier is net 'n paar voorstelle om jou bejaarde familielede aktief en betrokke te hou in die latere lewe:
- Daaglikse stap. Stap is 'n lae-impak vorm van oefening, maar 'n ongelooflike nuttige een.
- Gesellig bly.
- Hou tred met huishoudelike take.
- Maak 'n plons.
- Gaan na die dansvloer.
- Sittende oefeninge.
Aanbeveel:
Wat vra nie wat jou land vir jou kan doen nie vra wat jy vir jou land kan doen?
Dit was ook in sy intreerede dat John F. Kennedy sy beroemde woorde gespreek het, 'vra nie wat jou land vir jou kan doen nie, vra wat jy vir jou land kan doen.' Hierdie gebruik van chiasmus kan selfs gesien word as 'n tesisverklaring van sy toespraak - 'n oproep tot aksie vir die publiek om te doen wat reg is vir die groter voordeel
Wat doen senior burgers vir die pret?
Volgens een studie is vier van die top vyf aktiwiteite wat die meeste deur seniors as hul gunstelinge aangehaal word, uit hul aard baie aktief. Dit sluit in stap en draf, tuinmaak en tuinwerk, sport en ander fisiese aktiwiteite. Maar pret neem baie verskillende vorme aan
Wat doen jy op senior dag?
6 Dinge om te doen op Senior Burgersdag om jou gesin te betrek Moedig oogkontak en fisiese aanraking aan. Sit boeke, flieks of speletjies opsy om saam met jou senior geliefdes te geniet. Begin 'n familiegeskiedenisprojek. Skype met tegnologie-vaardige seniors. Maak klein praatjies. Oefen toevallige dade van vriendelikheid
Op watter bladsy is hierdie aanhaling daar moet iets in boeke wees iets wat ons nie kan voorstel om 'n vrou in 'n brandende huis te laat bly nie daar moet iets daar wees waarvoor jy nie bly nie?
Kennis. Daar moet iets in boeke wees, dinge wat ons nie kan voorstel nie, om 'n vrou in 'n brandende huis te laat bly; daar moet iets daar wees. Jy bly nie verniet nie. Montag sê dié woorde aan Mildred nadat hy geroep is om boeke by 'n huis te verbrand
Is dit te besig of te besig?
Soos so, kan dit gebruik word met byvoeglike naamwoorde en bywoorde (te groot; te stadig; te stadig). 'Te besig' beteken dat jy so besig is (in die mate besig dat) jy nie aan iets anders aandag kan gee nie. Bv. Ek is netnou te besig om jou te help of ek kan hom nie nou bel nie, ek is te besig