INHOUDSOPGAWE:

Het Esegiël-brood meel?
Het Esegiël-brood meel?
Anonim

Esegiël brood is so gesond soos 'n brood kry. Dit is 'n tipe van uitgeloopte brood , gemaak van 'n verskeidenheid volgraan en peulgewasse wat het begin ontkiem (spruit). In vergelyking met wit brood , wat gemaak is van verfynde koringmeel , Esegiël brood is baie ryker aan gesonde voedingstowwe en vesel.

Mense vra ook, watter Esegiël-brood is die gesondste?

volgraanbrood, Esegiëlbrood is 'n baie gesonder kos vir jou en hier is hoekom:

  • Esegiël Brood het 6x meer korrels en peulgewasse. Terwyl die meeste koringbrood een korrel bevat, het Esegiël Brood ses uitgeloopte volgraan en peulgewasse.
  • Esegiël Brood het korrels uitgespruit.
  • Esegiël Brood het geen preserveermiddels of gekweekte koringstysel nie.

Boonop, laat Esegiël-brood jou agterstewe? Volgraan brood vir verligting van hardlywigheid Volgraan het baie vesel, wat 'n goeie keuse is, nie net vir die ingewande nie, maar ook die hart. Esegiël brood is nog 'n goeie keuse vir verligting van hardlywigheid. dit is brood gemaak van ontkiem volgraan en peulgewasse, wat 'n goeie dosis vesel en voedingstowwe verskaf.

Verder, het Esegiël-brood koolhidrate?

Esegiël brood (die 7 Sprouted Grains variëteit) bevat 15 gram van koolhidrate in een sny asook 80 gram kalium, 1 gram suiker, 3 gram vesel en 4 gram proteïen. Dit bevat al 9 die essensiële aminosure en word dus as perfek beskou vir mense met diabetes.

Is Esegiël brood ongesuurd?

Terwyl Esegiël brood nie bakmeel of enige kunsmatige bestanddele gebruik nie, dit is 'n rys brood wat beteken dat dit nie is nie ongesuurde soos pita of sekere ander tipes van brood.

Aanbeveel: